Derniers articles

Pourquoi faire du sport aide votre système immunitaire à lutter contre le coronavirus ?

le sport aide à lutter contre le coronavirus
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Le coronavirus est ainsi nommé car l'enveloppe centrale est entourée de petits pics de protéines appelés peplomères. Ces petits pics de protéines font des ravages lorsqu'ils s'attachent aux tissus pulmonaires. Ils détournent des tissus sains pour constituer une armée d'envahisseurs coronavirus potentiellement mortels. Comme le virus se fixe principalement...

Le simple fait d’ouvrir une bouteille en plastique libère une pollution microscopique

Bien sûr, après avoir ouvert cette bouteille d'eau de source froide de montagne, vous avez bien l'intention de la recycler, n'est-ce pas ? Malheureusement, même le simple fait de dévisser le couvercle de votre bouteille libère une poussière de minuscules particules de plastique.  La quantité de poussière dépend de...

Un vaccin antigrippal universel vient de passer un essai clinique important

vaccins
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Il y a peut-être encore de l'espoir pour un vaccin antigrippal universel. Une dose puissante d'immunisation qui peut fournir une protection durable contre plusieurs souches de grippe, le tout en une seule injection. Une telle découverte serait un Graal pour la santé publique et, après plus d'une décennie de...

Programmer votre cerveau à votre avantage

Saviez-vous qu’il était possible de reprogrammer votre cerveau comme vous le souhaitez? Non, je vous rassure je ne suis pas en train d’écrire le scénario d’une série de science-fiction qui sortira prochainement sur Netflix.  Il est en effet possible de programmer votre cerveau, de modifier vos schémas de pensées...

Les trois plus grands mythes concernant les étirements

étirements
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Tout le monde sait que s’étirer est important, mais beaucoup de gens ne savent pas ni pourquoi ni comment. Les étirements musculaires aident-ils à soulager les douleurs ? Qu'en est-il de la prévention des blessures ? Il existe un large éventail de points de vue et...