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Codes de la santé

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Le corps pourrait réagir aux fast-foods comme à une infection dangereuse

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Selon une étude menée en 2018 sur des souris, le système immunitaire peut réagir à un régime de restauration rapide de la même manière qu'à une infection bactérienne,...

Les scientifiques ont déterminé la quantité d’exercice nécessaire pour « compenser » une journée assise

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Nous savons que passer des heures à assis sur sa chaise de bureau ou son canapé n'est pas bon pour notre santé, mais quelle est la quantité d'exercice nécessaire pour contrecarrer l'impact...
proteine végétale

L’alimentation que vous devriez adopter en 2020

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Vous connaissez sans doute le régime méditerranéen traditionnel, mais avez vous entendu parler du régime méditerranéen « green » ? Selon une nouvelle étude publiée en ligne dans la revue « Heart »,...
Le gras ne fait pas grossir

Le gras ne fait pas grossir. Bizarre, Mais vrai.

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La plupart des gens craignent que manger des graisses ne les fasse grossir. Et ce n'est pas étonnant, on nous dit ça depuis des décennies et les produits allégés en matière grasse...
Eczéma et psoriasis

Psoriasis vs. Eczema : Quelle est la différence ?

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Comment faire la différence entre le psoriasis et l’eczéma ? Beaucoup de gens ne connaissent pas les différences techniques entre le psoriasis et l'eczéma. Le...
Depression hivernale

Pourquoi plus de personnes pourraient subir une dépression hivernale cette année ?

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Pourquoi plus de personnes pourraient tomber malade cet hiver?  Si l'automne apporte des feuilles colorées et un temps plus frais, il peut également provoquer un trouble affectif saisonnier (TAS),...

Des raisons surprenantes pour lesquelles votre peau est brillante, et des astuces pour...

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Une peau brillante peut être très gênant au quotidien. Et si vous essayez d'atténuer le problème, en vous lavant le visage à nouveau, vous pouvez, sans le savoir, aggraver une peau déjà...

Comment désinfecter en toute sécurité tous les types de masques ?

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Les masques faciaux aident à réduire la propagation de COVID-19 car ils constituent une barrière pour capter les gouttelettes respiratoires qui sont libérées lorsque les gens toussent, éternuent ou parlent.
manque de sommeil

Comment le sommeil « nettoie » votre cerveau et contribue à réduire le risque de démence

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Nous savons tous que le sommeil est un moment de repos... mais a-t-il d’autres fonctions ? Des recherches de l'université de Boston décrivent notre cerveau comme étant engagé dans...

Pourquoi la fumée des feux de forêt est si dangereuse même à des kilomètres...

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Même après que les flammes se soient éteintes, les particules invisibles dans l'air peuvent contribuer à un certain nombre de problèmes de santé. La Californie brûle à nouveau. La...