Une peau brillante peut être très gênant au quotidien. Et si vous essayez d’atténuer le problème, en vous lavant le visage à nouveau, vous pouvez, sans le savoir, aggraver une peau déjà irritée.
Malheureusement, il n’est pas toujours facile de trouver ce qui donne à votre visage un peu plus de brillance. Et cela rend la tâche plus difficile pour trouver comment le réparer.
La bonne nouvelle, c’est que le gras qui fait briller votre peau n’est pas une mauvaise chose. En fait, c’est une partie parfaitement saine de la barrière cutanée.
Mais parfois, l’environnement, les produits que vous utilisez et même vos hormones peuvent perturber l’équilibre naturel de votre peau.
Voici ce qu’est exactement une peau brillante, et comment gérer cette brillance, quelle qu’en soit la cause.
Qu’est-ce qu’une peau brillante, et est-elle saine ?
Dans le monde de la dermatologie, le terme « brillant » fait référence à une peau grasse ou humide, explique le docteur Hooman Khorasani, à New York.
Cette huile sécrétée provient des glandes sébacées. Apparues souvent autour des follicules pileux, les glandes sébacées sécrètent du sébum, une substance huileuse chargée de céramides.
Les céramides sont essentiellement des acides gras qui contribuent à former la barrière protectrice de la peau. Cette barrière est destinée à protéger la peau contre les agressions environnementales comme le soleil ou la pollution. Les céramides aident également votre peau à réguler son niveau d’hydratation.
Comme la peau est peu profonde, le sébum peut apparaître sous forme de film à la surface, explique Stacy Chimento, médecin dermatologue.
Bien sûr, avoir la peau brillante ne signifie pas nécessairement que votre peau n’est pas saine.
« Il est parfaitement sain et normal que la peau ait un peu de gras. Le manque de brillance ou d’éclat peut même être le signe d’une mauvaise alimentation, d’un sommeil insuffisant et de déshydratation », explique Mme Chimento.
« Cependant, si votre visage devient extrêmement gras ou brillant à midi, il y a de fortes chances que vous ayez un léger problème de production de sébum ».
Qu’est-ce qui fait briller la peau ?
Il existe plusieurs causes différentes de peau brillante.
Tout d’abord, si vous avez plus de glandes sébacées, vous pouvez simplement avoir une peau plus grasse qu’une personne qui a moins de ces glandes productrices de sébum.
Votre nombre de glandes sébacées est déterminé génétiquement. Un nombre élevé est plus fréquent chez les personnes à la peau claire.
La zone T, c’est-à-dire le front, le nez, le menton et la bouche, est également remplie de glandes sébacées, ce qui en fait la partie la plus grasse de votre visage.
En plus de l’excès de sébum, d’autres facteurs peuvent contribuer à l’aspect gras et brillant de votre visage, comme par exemple :
- Les hormones, surtout pendant l’adolescence ou la grossesse
- Les médicaments
- L’anxiété ou le stress
- Les facteurs environnementaux
- La transpiration
Un facteur potentiel surprenant est la peau sèche.
Une exfoliation excessive, par exemple, peut altérer la fonction de barrière naturelle de votre peau, entraînant une déshydratation et un resserrement de la peau. Les produits agressifs qui abîment la peau de ses huiles naturelles peuvent également contribuer au problème.
« Lorsque notre peau manque d’hydratation, elle peut être tendue et démanger mais avoir l’air grasse », explique M. Chimento.
Supposons que vous vous laviez le visage trop souvent et que vous ne vous hydratiez pas. Votre corps peut déclencher une surproduction de sébum pour tenter de compenser, explique Alix J. Charles, dermatologue.
Qu’est-ce qu’une peau rosée ?
La peau rosée est un peu différente de la peau brillante ou grasse. Elle désigne généralement une peau qui brille ou une peau bien hydratée, sans hyperpigmentation ni imperfection, explique M. Khorasani.
Vous pouvez le remarquer après une bonne exfoliation et une séance d’hydratation ou une procédure au laser qui permet d’éliminer une couche de peau morte.
Comment réduire et prévenir la brillance ?
Que votre peau soit brillante, sèche ou grasse, tout le monde devrait avoir une routine quotidienne de nettoyage du visage, dit Charles. « Une bonne routine comprend toujours l’utilisation d’un hydratant pour le visage après le nettoyage pour garder la peau saine ».
Il existe cependant des approches uniques que vous pouvez adopter, selon le type de peau que vous remarquez.
Peau sèche et brillante
Si vous remarquez que votre peau est brillante et sèche, utilisez un hydratant conçu pour les peaux déshydratées.
Si vous utilisez une crème hydratante après le nettoyage, vous pouvez « tromper » la peau en lui faisant croire qu’elle a la bonne quantité de sébum afin qu’elle ne se surproduise pas ». Limitez vos séances de lavage du visage à une ou deux fois par jour également.
Les produits contenant des céramides peuvent aider à restaurer l’hydratation de la peau, explique M. Khorasani.
Peau grasse et brillante
Un nettoyant à base d’acide salicylique et d’eau, ou un nettoyant à base d’acide glycolique, va agir pour encourager l’exfoliation et dissoudre les débris de la peau qui obstruent les pores.
En règle générale, si vous avez une peau grasse, il est préférable d’utiliser des gels et des crèmes (qui ont tendance à être plus desséchants) plutôt que des huiles.
Conseils d’application
En ce qui concerne les crèmes hydratantes, surveillez l’endroit où vous appliquez le produit. Votre nez, par exemple, a suffisamment de glandes sébacées pour que vous n’ayez pas besoin de vous hydrater, explique M. Chimento.
La vitamine A (rétinol) est aussi un excellent ingrédient de soin de la peau qui aide à réguler le renouvellement des cellules de la peau et à réparer la fonction de barrière de la peau.
« L’utilisation de sérums contenant du rétinol peut avoir un effet exfoliant sans qu’il soit nécessaire de frotter la peau, sans compter que la vitamine A aide également à réguler la production de sébum, ce qui est bénéfique que l’excès de sébum fasse partie du problème ou non ».
Pouvez-vous prévenir les peaux brillantes ou grasses ?
En adaptant un peu votre routine de soins de la peau, vous pouvez éviter que votre peau brille trop.
Si vous êtes préoccupé par une peau grasse, consultez également un dermatologue agréé.
Selon M. Khorasani, certaines procédures de soins de la peau, dont le micronettoyage par radiofréquence, peuvent aider à prévenir les peaux grasses.
Le micronettoyage consiste à utiliser de petites aiguilles pour pénétrer les couches supérieures de la peau, tandis que la radiofréquence consiste à utiliser une onde de radiofréquence pour rétrécir les glandes sébacées.
Mais n’oubliez pas qu’il n’est peut-être pas possible (ou nécessaire) d’empêcher à 100 % un peu de brillance, car une peau un peu grasse est un type de peau normal.
Le mot de la fin
En fin de compte, il existe de nombreux facteurs différents qui jouent un rôle dans le niveau d’huile de votre peau. Certains, comme la génétique, peuvent être hors de votre contrôle. D’autres, comme la fréquence des frottements, sont des facteurs que vous pouvez modifier.
De petits changements dans votre routine de soins de la peau peuvent souvent vous aider à gérer la brillance.
Comme la peau de chacun est différente, vous devriez consulter un dermatologue agréé si vous avez des inquiétudes. Il pourra vous aider à trouver le meilleur plan d’action pour votre cas particulier et votre type de peau.